现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（International TaekwondoFederation，简称“ITF”）体系及世界跆拳道联盟（World Taekwondo Federation，简称“WTF”）体系。跆拳道精神包括：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道培训，江苏专业的跆拳道，跆拳道报名，南通专业的跆拳道，跆拳道品势
重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是胸腹部。横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中最主要的实战腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，专业的跆拳道，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出。跆拳道培训，跆拳道报名，跆拳道品势
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