太极拳是我国古老而优秀拳种，她历史悠久，正宗太极拳，源远流长。数百年来，人们对其探索从来没有间断过。但是，由于封建保守、鲜有文字总结等历史原因，基本上还都局限于就理论言理论之中，缺乏对实践的具体指导；既使一些拳师作了口授，也不到位，让人感到雾里看花，仍然揭不掉神密的面纱。世界在发展，时代在前进。太极拳理论这一“国宝”，常熟陈氏太极拳，只有纳入科学研究之轨道，太极拳协会，通过现代科学来论证，并与实践相结合，才能显示出强大的生命力。太极拳理论研究涉及到诸多领域。在这里，我仅用现代物理学和医学的某些原理、观点来剖析陈氏太极式拳的松柔和技击，为后学者起到抛砖引玉的作用。
课程介绍
【陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会】是苏州 一家中国太极拳发源地陈家沟官方设立的正宗陈家沟太极拳培训基地，专业的教练团队(都是陈家沟总会聘请，均为陈氏太极拳传人)，以推广正宗的陈式太极拳为目地，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。
必修课：
1、太极放松功
2、太极养生、太极基本功（桩功缠丝功）
3、陈氏九式太极拳基础/陈氏太极十九势基础
4、陈氏太极拳老架一路基础
选修课：
1、 陈氏太极拳老架一路提高课程
2、 陈氏太极单剑/单刀课程
3、 陈氏太极拳老架二路
脊柱三关：人体脊柱有四个生理弯曲，即颈椎部、胸椎部、腰椎部、骶椎部。其中颈椎部、胸椎部、腰椎部在骨盆支撑以上。它们的作用是缓冲上部力量，太极拳，但同时也消解腰腿部上传的力量。要求含颌立颈、含胸拔背、收腹立腰，以此来使骨盆以上脊柱树立笔直，已达到减少缓冲，腰臀部力量可沿脊柱直线上传，减少力量的损失。
公司从总会聘请了专业的教练员团队，均为陈氏太极拳传人，以推广正宗陈氏太极拳为目的，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。
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