法式早餐与意式早餐
法式早餐：有类似卡布奇诺的咖啡 café au lait、热巧克力，苏州早餐培训，法式面包棍切片、牛角面包，还有一种传统的面包叫pains aux raisins，就是有葡萄干的甜面包卷。 3）意式早餐：喝拿铁咖啡、卡布奇诺咖啡，面包和面包卷。意大利人也爱聚在咖啡店里吃早餐，因此咖啡店成为人们的一个社交场所。
吃原则
吃早餐三大原则：
一、必须有丰富的品种类型，园区早餐培训，均衡饮食，营养全面；
二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量；
三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最，早餐培训，高。
早餐前应先喝水，人经过一夜睡眠，优质早餐培训，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。
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