这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来;第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言;第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，zui好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，演讲辅导，那么di一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来;第二次就应该能复述出5～7个句子;第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。
注意表达内容的前后关联。
你在汇报工作或在编写工作方案时候，一定要注意内容的前后关联性，不能前后不对应或者断层，这样给人一种不完整的感觉。
注重内容的归类。
在书写方案或口头表达时候，要注重内容的分类表述，即同一性质的事情要尽量放在一起说，不要随意将不同的内容和事情掺和在一起说。容易给人一种糊涂混乱的感觉。
有效沟通在于有效的表达。谈话中表达清晰，合理，顺畅是完成沟通的一大因素!“表达”拆字可分为：「表」把自己的思想和感情「达」对方能清楚知道你的思想和情感。只要做到善于“表”，注重“达”，演讲口才，沟通的过程就是这样简单。下面，学习啦为您分享几个关于有效表达的重要技巧，希望能帮助大家：
信息应当即时
如果你痛苦或生气，常州演讲，或需要改变什么，延误沟通会恶化你的感受。你的愤怒可能会郁积在心里，演讲培训哪家好，受挫了的需求可能会变成你心里长久的隐痛。你没有及时表达的情怀会在日后以微妙的或暗中较劲儿的方式表达出来。
有时候，没表达出来的感情像一个胀满的气球，稍稍一刺就会chu shi，倾泻出长期积累的愤怒和不快，这样的大发脾气会使你的家人和朋友疏离，迅速及时的沟通不仅能及时反馈增加了人们知道你的需求并相应调整其行为的可能性，更能增加了亲密感，与大家分享了你现时的反应，即时沟通更令人感动，因而有助于巩固你们的关系。
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