陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会是经太极拳发源地陈家沟官方授权、陈家沟陈氏太极拳协会批准,陈氏太极拳第十二代传人,国家一级拳师,哪里可以学习太极拳,国家体育社会指导员,如何练习太极拳,国家武术裁判员。
为什么要打太极拳?
摘要: 古时发明太极拳起到两个作用,一是起打仗的作用,怎么学太极拳,一个起强健身体的作用。在枪炮发明以前,学习其技击的特点是打太极拳的人所追求的主要目的。枪炮发明之后,疗病保健,增强体质就是打太极拳的主要目的了。但是即使武 ...
古时发明太极拳起到两个作用,一是起打仗的作用,一个起强健身体的作用。在枪炮发明以前,学习其技击的特点是打太极拳的人所追求的主要目的。枪炮发明之后,疗病保健,太极拳,增强体质就是打太极拳的主要目的了。但是即使武器发展到了今天,学习太极拳的技击,对于备战和保卫仍有其不可忽视的作用。
陈氏太极拳的价值
哲学价值
陈氏太极拳的拳理体现了中国古老的哲学。
内功价值
陈氏太极拳注重养气聚气,修炼中和之气。
养生价值
陈氏太极拳以中华文明之中医经络学说为指导,以道家导引吐纳原理为支撑,具备极强的养生功效。
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