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为什么要打太极拳？
陈式太极拳由于保持着刚柔相济的特点，练习它除能疗病，增强体质外，如能下功学习，掌握其技击的特点，在战场上，对于交手战在保卫工作中捕捉现反分子，特务，中老年太极拳，破坏分子，太极拳，都能起到一定的作用。
吴氏太极拳始源
吴式太极拳已经成为中国六大太极拳流派之一，流传面很广，名扬海内外。其国外拳社已发展到新加坡、菲律宾、加拿大及香港、澳门等国家和地区，太极拳学习，联合国亦有太极拳俱乐部教授吴式太极拳。王茂斋在京弟子众多，其子王子英，弟子杨禹延为其中佼佼者。 后来随着吴式太极拳的发展和壮大，形成南吴北王两大分枝，南派以上海为主，北派以北京为主。
孙氏太极拳始源
孙式太极拳第三代掌.门人孙永田老师非常敬重孙剑云老师，视同父母、关心备至。近年来，孙永田老师与研究会的同门协助孙剑云老师，重新整理出版了孙禄堂宗师的“形意拳学”、“八卦拳学”、“八卦剑学”、“太极拳学”和“拳意述真”等五本武术经典著作，正宗太极拳培训，并且，在中国武术协会和北京武术协会组织的多次大型武术表演中，代表孙式太极拳研究会表演和推广孙式太极拳。
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