孕妇体重增长标准
孕期体重增长标准，只要了解了这个方面的知识，各位孕妈们都可以随时掌握自己的体重了，孕期的体重监测也是十分重要的，这样也能够帮助孕妈们了解孕期宝宝的发育情况，所以这些知识大家一定要了解，让我们具体的来了解一下吧。
孕前标准体重（kg）=（身高）2×21（理想值为22），母婴月子会所，即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。
孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度=（实际体重-标准体重）/标准体重×1.00%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。
精选食材
精选当季新鲜有机食材，当天供应，不时不食
有机蔬菜类每日定量预订，根据季节挑选时蔬，当日上午由“五月田”配送上门，当日使用，浦口月子，无剩余。新鲜肉类提前一日或当日上午由厨师长亲自赴邻近的山姆会员店采购，高档月子会所，鱼虾等生鲜食材均为当日采购。冻品、食用油、米面及调味品每周定量采购，库房管理遵循先进先出原则，避免长时间囤积存货。
