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现代舞的产生及其发展现代舞产生于19世纪末至20世纪初，当时在西方古典芭蕾开始走向衰落，外国舞蹈演出公司，一成不变的动作传承和陋习使舞蹈失去了鲜活的气息和崇高的品位，崇尚自由和科学的人们也急于打破这种对人体束缚已久的行为规范。于是由伊利多拉·邓肯掀起了一场波澜壮阔的人体文化的复兴，她抛弃紧身胸衣和芭蕾舞鞋，穿上富有现代感的图尼克衫，打着赤脚光着腿舞蹈，演出，从大自然和古希腊文中获取灵感而舞。
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外国舞蹈演出根据舞蹈艺术的特殊规律，吸收中国传统艺术，特别是舞蹈演出的经验，外国的表演艺术理论， 外籍模特演出公司，逐渐探索并形成着既有民族特色，又符合舞蹈艺术规律的表演方法。舞蹈者用表情、动作、造型和各种技巧等手段表现人物的思想感情。舞蹈演出对身体技能的要求十分严格，不经长期艰苦的基本训练，就无法进入创造实践。
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华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中较早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，外籍演出公司，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
