我家里的私房菜,不仅调理体质,味道也是一绝
由中医师、营养师、五星高级厨师,玄武月子,调配出符合哺乳期产妇所需的热量及营养需求。四阶段调理餐食方案,提供台湾产后护理秘方消渴茶、通乳茶,做到28天一日六餐,餐点不重复,餐餐不同新花样,给您味觉及视觉感官上的体验与享受,低油、低盐、无味素、无化学调味品。产妇产后的伤口护理,子宫复位,高档月子会所,恶露异常,忧郁量表评估,乳房评估,乳腺疏通,母乳支持系统,哺喂指导,一对一产后康复操教学。系统化地记录下产妇每天的生理变化,订制个性化的护理指导,身体调理。了解生产不是生病,只是生理的一个特殊时期,要以科学化的方式让身体循序渐进的恢复,经由专业的调养,甚至达到胜于以往的精力与精神。
待产包
食物、餐具
(1)巧克力、红糖等
(3)水杯、保温瓶
(4)餐具一套、洗碗布、洗洁精等
Tips:产妇要随时补充体力,除正餐之外,巧克力、面包和牛奶都是必需品,水果之类的也可以多吃些。
衣物类
(1)哺乳内衣
(2)前开扣的睡衣或哺乳家居服
(3)内裤
内裤需要勤换洗,使用一次性内裤也很方便。
(4)束腹带或者束腹纱布
有利于产后恢复,月子会所,帮助收缩腹部,防止胃下垂。
(5)拖鞋
最.好有后跟并且防滑。
(6)如果是秋冬季节分娩,需要备好出院时候穿的厚衣物。
Tips:待产包里需要准备几件哺乳内衣,一般准备个四到五件即可,方便替换。哺乳内衣纵横都可伸缩,柔软的弹性材质,月子护理中心,上下都可哺乳。操作简单,可以只漏出一面乳头哺乳。柔软无束缚感,穿起来感觉非常柔软舒适。宽松的穿着感觉,即使里面夹一块毛巾,也不会有压迫感。