五十肩不治.疗也会好？ 中医可加快修复
半年至一年可清理发炎组织
虽然也有人指出，五十肩会自行修复，不必过于做治.疗；不过，姜智钊医师强调，如果不治.疗，大约要三至五年才会自己好，而经由介入治.疗，可以缩短修复时间，大约半年至一年就能清理掉发炎组织，而且在复健或治.疗 时会疼痛，但千万不可不动，才能避免沾黏更加严重。
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低头族常肩颈痠痛 舒缓按摩有撇步
肩颈肌肉紧绷就会痠痛
新高医院复健科物理治.疗师吴瑞滨表示，推拿培训，在复健科门诊中，北京正骨推拿培训，有很多年轻族群会因为肩颈痠痛就医，大多是长时间使用手机的低头族，至于老年人则多是因为退化性关节炎；而低头族经常低著头滑手机，时间太久，容易肩颈肌肉过于紧绷，就会痠痛。
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学会穴位按摩 击退眼睛疲劳
现代人经常用眼过度，北京针灸推拿培训，造成眼睛易疲劳，南京针灸推拿培训，视力衰退。中医师教你怎麽利用食疗以及搭配按摩穴位，有效纾缓眼睛疲劳症状。
食疗可加强视力保健，中医师陈玫妃表示，有益于视力的蔬果，包括如有红萝卜；可补给眼睛足量的胡萝卜素，有保护视纲膜的作用。还有玉米；内含玉米黄素，有助眼睛抗老化的效果。而绿花椰菜；可预防眼睛退化、视物不清，降低视网膜黄斑部的病变机会。以及南瓜，所含的胡萝卜素含量高，也有保护视力的作用。
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