中医调理加按摩推拿 有助迟缓儿疗育
按摩捏脊 帮助孩子加强脑部循环
但要怎麽按摩推拿呢？家长可尝试以捏脊的按摩方式，推拿培训哪家好，利用拇指、食指和中指、无名指对应用力，捏住小儿脊柱两侧肌肉，捏一次就往上推一次，能帮助加强脑部循环的效果；李聪界说，也可按摩神阙穴，也就是肚脐位置，将手掌心贴著小朋友肚脐，以顺时针方向慢慢按揉，且配合呼吸的方式，能帮助调理消化功能。
学会穴位按摩 击退眼睛疲劳
台湾中医临床医学会常务监事陈晓钧表示， 长时间的过度用眼，包括如久坐电脑前上网、长时间看书、使用相关萤幕较小的智慧型手机、平板电脑等，都易造成包括眼睛疲劳，酸涩，视力减退，而衍生的近视，远视，老化等现象，都可配合用指压方式，按摩来加以保健。
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五指梳梳头 预防脱髮有妙效
「天天做」才能预防掉髮
他听完后说：「高叔，我以前一直以为掉髮的原因很複杂，没想到道理这么简单，但我要如何运动头部呢？」我告诉他：「其实这个方法操作容易，重点是一定要『天天做』！」如果按揉头部感觉痠、麻、胀的地方，上海推拿，就是穴位所在，可多按几次。
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