主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。推踢：初学者的第二个腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，苏州跆拳道，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，苏州跆拳道协会，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起。跆拳道培训，跆拳道报名，跆拳道品势
竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，苏州跆拳道等级，所建立起来的竞赛理论和实践体系。双方练习者按照一定的规则，通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效，因为只跆拳道竞技有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。 竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有 8－10 种，苏州跆拳道班，动作虽然不多，但实用，另一方面也容易掌握。跆拳道培训，跆拳道报名，跆拳道品势
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