跆拳道的比赛场地是一个10米×10米的垫子，运动员在垫子上进行比赛。比赛时，两名对抗的运动员要穿跆跆拳道比赛场地拳道道服，系腰带，还要戴上头盔用以保护头部，并且穿上护甲、护腿等护具。护甲的颜色是红色或蓝色。护甲要穿在道服外面，头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。其它保护装备还有穿在道服里面的护裆、护臂和护腿。尽管这些护具的重量都很轻，但在比赛过程中，由于全身包裹严密，运动员仍会大汗淋漓。跆拳道培训，跆拳道报名，跆拳道品势
发力后没起腿路线收腿，昆山跆拳道协会学习，放松，重心落下（原处或向前均可），昆山跆拳道协会，再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，昆山跆拳道协会，肋部，胸部和头面部。勾踢：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，昆山跆拳道协会课程，两手握拳置于体侧；跆拳道培训，跆拳道报名，跆拳道品势
昆山跆拳道协会课程、昆山跆拳道协会、昆山杰灵体育(查看)由昆山杰灵体育发展有限公司提供。昆山杰灵体育发展有限公司（www.111.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支专业的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。昆山杰灵体育——您可信赖的朋友，公司地址：昆山市锦溪镇体育馆2楼，联系人：赵老师。
