《宋史·隐逸列传》载，陈抟曾隐居武当山，“服气辟谷历二十余年，但日饮酒数杯。”可见辟谷并不是绝食，不能套用现今通常说的不进任何食物、水饮的绝食概念来看待辟谷。科学研究发现，从低等生物真菌、果蝇到哺乳动物的小鼠和犬类，限制能量摄入均能起到延长生物寿命的作用，即“饥饿”的动物不但活得更久，南京辟谷设备，并且活得更健康。辟谷养生，辟谷教学，辟谷培训
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，南京辟谷理论，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，南京辟谷，不食五谷，南京辟谷课程收费，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延长寿命的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。辟谷养生，辟谷教学，辟谷培训
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