太极拳是我国古老而优秀拳种，她历史悠久，源远流长。数百年来，人们对其探索从来没有间断过。但是，由于封建保守、鲜有文字总结等历史原因，基本上还都局限于就理论言理论之中，缺乏对实践的具体指导；既使一些拳师作了口授，也不到位，让人感到雾里看花，仍然揭不掉神密的面纱。世界在发展，时代在前进。太极拳理论这一“国宝”，只有纳入科学研究之轨道，通过现代科学来论证，并与实践相结合，才能显示出强大的生命力。太极拳理论研究涉及到诸多领域。在这里，我仅用现代物理学和医学的某些原理、观点来剖析陈氏太极式拳的松柔和技击，为后学者起到抛砖引玉的作用。
关于太极禅的缘起，李连杰经常会提到马云将他踹了一脚。其实背后还有个更趣味横生的故事。这个故事里有马云、史玉柱、牛根生、还有沈国军。2009年，“马云找我写了个太极的剧本，他自己做导演兼编剧，太极，我们去了陈家沟、武当山找素材。”大佬们都挖空心思想在里面扮演一个角色，“当时大家对太极文化的推广都充满了童心，哪怕就在电影里扮一个小丑。”李连杰也被这种热忱所感染，陈式太极培训，“太极文化传递的是平衡，我们想给大家传递的是健康与快乐。”
由于人体本身具有上下、左右、前后、内外等相互依存、对立的紧密联系，太极课程，才使人体得以站立、坐卧、行动自如。星体间存在着相引、相斥的矛盾关系，它们才能在宇宙间固定下来，企业团体太极课课程，不致陨落。而行星本身具备这向心、离心两种截然不同的力量，又和其他星体相互发生引力作用，它就可以始终沿着一定的轨道运转不息。
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