大家一定都知道，运动员在经过剧烈运动，浑身大汗的时候，江苏形体瑜伽，是不能马上吹冷风或者大量喝冷水的，因为此时他们身上的毛孔处于完全张开的状态，在人体的“内”“外”之间，原有的各种起保护作用的“屏障”为了优先保证散热而纷纷“撤防”，所以这时若一经冷风猛吹，冷气湿气、甚至细菌病毒就会直透体内，江苏形体瑜伽入门，从而导致人体各组织及器官发生急剧的“冷缩”或肌肉关节酸痛等“炎症”现象。瑜伽教学，瑜伽课程，瑜伽培训
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