由于有“坐月子”风俗，婴幼儿护理哪家好，一些产妇会按照风俗在家“坐月子”，但躺床上时间久了易致下肢血液循环不畅，发生静脉栓塞，腿部运动能促进血液循环，“坐月子”的产妇不妨进行早期的针对性锻炼。
第1节、节呼吸运动。去枕平卧，双手放在腹部，吸气时腹部肌肉尽量收缩，呼气时尽量放松。
第2节、提肛运动。吸气时收缩肛门括约肌，呼气时尽量放松。
第3节、臀部运动。吸气时臀部及骨盆底肌肉收缩，呼气时放松。
第4节、抬头运动。吸气时下巴尽量上抬，呼气时下巴尽量向胸部靠拢。
第5节、仰卧起坐。两腿屈曲，双手平伸，吸气时尽量使头和上半身抬离床面，并尽量靠向双腿，呼气时身体缓缓平躺。
第6节、腿部运动。吸气时一脚底平贴床面曲腿，脚后跟尽量靠近臀部，呼气时缓缓将腿伸直。然后换腿，动作同前。
衣物护理。新生儿对于温度的选择还是很重要的。在24摄氏度的室温下，婴幼儿护理，新生儿只需要穿着棉衣和小棉衫，这样既能避免新生儿受冷，也能让新生儿不会感到过热。新生儿盖的被子不能过紧，很多妈妈害怕新生儿的被子漏风，很多时候再给新生儿盖被子，这样会将新生儿捂得过于严实，对新生儿的健康不好。新生儿盖的被子要适当的宽松和透气，这样才能避免新生儿因为被子唔得过于严实而导致呼吸不畅。妈妈在带新生儿出门时，需要给新生儿穿厚实一些，带上帽子，不论是手还是脚都要保证不会受凉才可以。
