太极第二章:太极拳基本功法
(1) 热身动作练习
(2)武术基本功练习
(3)太极拳基本功练习
(4)身体素质练习
(5)太极拳入门及进阶学习
少儿太极入门套路:陈氏太极拳大架二路
少儿太极基础套路:陈氏太极拳十九势
青少年太极拳入门套路:陈氏太极拳大架二路
青少年太极拳基础套路:陈氏太极拳老架一路
陈氏太极春秋大刀动作名称
陈氏太极春秋大刀套路亦称青龙偃月刀,中老年太极拳培训,此器械属于太极器械中的长器械,太极拳学习,又属于重器械。
1关公提刀上大霸桥2白云盖顶呈英豪3举刀磨旗怀抱月4上三刀吓杀许褚5下三刀惊退曹操6白猿拖刀往上砍7全舞花8一掤虎就地飞来9分鬃刀难摭难挡10转身一刀往上砍11十字刀劈砍胸怀12磨腰.刀回头盘根13舞花撒手往上砍14举刀磨旗怀抱月15舞花撒手往下砍
孙氏太极拳始源
孙式太极拳在其任职的中国航天神龙汽车销售服务有限公司中,选拔基本功好、品德优良的年轻人,中老年太极拳,积极推广孙式太极拳,太极拳,并在今年三亚举办的首届国际太极拳交流大会上获得特等奖。现在,孙永田老师正在协助孙剑云老师,在新世纪开创继承、研究、推广和发展孙式太极拳的新局面!
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