大白菜的保存方法：7-14天
大白菜的食用禁忌：
腹泻者尽量避免食用大白菜，气虚胃寒的人也不适宜过多食用。
大白菜如何贮藏：、
大白菜的储藏方法有埋藏、窖藏等，平地储藏方法如下：
一是选地。选择背风、干燥，排水良好的地方，吴江五谷杂粮配送，根据大白菜的多少，确定场地的大小。
二是晾菜。立冬砍菜，常熟五谷杂粮配送，砍后将根部朝南，放在原地晾晒3至4天，中间翻转一次。
三是码菜。将晾好的大白菜根部朝下，码紧靠实，四周用成捆的玉米秸平放档好。
胡萝卜怎么吃最有营养
包饺子和着肉最--好
在众多吃法中，昆山五谷杂粮配送，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子、蒸包子。主要有3个原因：首先，胡萝卜中富含的β—胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅，动物油脂会提高β—胡萝卜素的吸收率。做素馅，最-好先将切碎的胡萝卜在油锅中翻炒几下，使β—胡萝卜素溶解出来，再调成馅。其次，胡萝卜切碎后，营养更容易吸收。最后，由于胡萝卜有种特殊味道，有些人不喜欢。把胡萝卜混在馅里，五谷杂粮配送，肉和鸡蛋的味道都能有效“掩盖”这种胡萝卜味儿，这样，营养和口味可以兼得。
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