陈氏太极拳的价值
陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟，为明末清初陈氏第九世陈王廷(字奏廷，约公元1600～1680年)所创，太极拳，流传至今已有300多年。陈氏太极拳属内家拳，其特点为心为主宰，意为先导，太极拳培训中心，周身完整一气，中正安舒，气沉丹田，静如山岳，动若江河，松活弹抖，刚柔相济，快慢相间；二路拳还表现为蹿蹦跳跃，闪战腾挪。它具有极强的健身、养生、技击性，极高的艺术观赏性和极深的哲学文化底蕴。我认为，陈氏太极拳具体体现了六个方面的价值。
陈氏太极春秋大刀动作名称
陈氏太极春秋大刀套路亦称青龙偃月刀，太极拳培训班，此器械属于太极器械中的长器械，又属于重器械。
1关公提刀上大霸桥2白云盖顶呈英豪3举刀磨旗怀抱月4上三刀吓杀许褚5下三刀惊退曹操6白猿拖刀往上砍7全舞花8一掤虎就地飞来9分鬃刀难摭难挡10转身一刀往上砍11十字刀劈砍胸怀12磨腰.刀回头盘根13舞花撒手往上砍14举刀磨旗怀抱月15舞花撒手往下砍
杨兆熊，苏州太极拳培训机构，字少侯，自幼随班侯、健侯学拳，其艺得班侯者居多。早年传健侯修订的中架子，晚年开始变化拳路，架高动作紧小而快慢相间，发劲刚脆，豁然有声。其特点为：以柔克刚，应用粘随抖接，出奇制胜。与杨澄甫齐名。多年来致力于杨式太极拳的普及推广工作。曾多次在山西、北京教授拳技，并应邀参加各种国际性太极拳交流会上的示范表演。常赴海外讲授杨式太极拳理法，为当代具有广泛影响的杨式太极拳传人。著有《杨式太极拳、剑、刀》英文版《太极拳》。
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