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陈氏太极拳的价值哲学价值  陈氏太极拳的拳理体现了中国古老的哲学。一是《周易》的阴阳学说。“太极”二字出自《易经》:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦……”。二是道家的道法自然。体现了老庄的无为、不争、虚静、守柔、处下、弗居...


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陈氏太极拳的价值


哲学价值

  陈氏太极拳的拳理体现了中国古老的哲学。一是《周易》的阴阳学说。“太极”二字出自《易经》:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦……”。二是道家的道法自然。体现了老庄的无为、不争、虚静、守柔、处下、弗居等哲学思想。三是儒家的中庸理论。王宗岳《太极拳论》讲的中正安舒,无过不及,太极推手也要求不丢不顶,不匾不抗,恰到好处,太极拳学校,都体现了中庸之道。四是佛家的修心境界。陈氏太极拳论讲:“身虽动,心贵静,气宜敛,神宜舒。心为令,气为旗,陈氏太极拳培训中心,神为主帅,身为驱使”,“先在心,后在身”,强调“修心”在练拳中的重要作用。




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【拳经拳论】太极拳十大要论(陈长兴)

夫物散必有统,分必有合。天地间,四面八方,纷纷者各有所属,千头万绪,攘攘者自有其源。盖一本可散为万殊,而万殊咸归于一本。拳术之学,亦不外此公例。


陈氏太极拳的价值


内功价值

  陈氏太极拳注重养气聚气,修炼中和之气。孔子《中庸》讲,“喜、怒、哀、乐之未发,谓之中;发而皆中节,为之和”;孟子讲“养浩然之气”;道家讲炼丹,吐故纳新,这些都是陈氏太极拳修炼内力的方法。如陈氏太极历代名家强调“中正安舒,气沉丹田”,“气宜直养而无害”,太极拳,“运气如九曲珠,无微不至,运劲如百炼钢,无坚不催”等,这也同气功界强调的“小周天”、“大周天”相吻合,太极拳培训机构,讲求气运周身,沿人体经络循环不已,达到养先天之气,聚宇宙能量,增强太极内功的目的。




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