陈氏太极拳的价值
陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟，太极拳培训机构，为明末清初陈氏第九世陈王廷(字奏廷，约公元1600～1680年)所创，流传至今已有300多年。陈氏太极拳属内家拳，其特点为心为主宰，意为先导，周身完整一气，中正安舒，气沉丹田，太极拳，静如山岳，常熟太极拳协会，动若江河，松活弹抖，刚柔相济，快慢相间；二路拳还表现为蹿蹦跳跃，闪战腾挪。它具有极强的健身、养生、技击性，极高的艺术观赏性和极深的哲学文化底蕴。我认为，陈氏太极拳具体体现了六个方面的价值。
陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会是经太极拳发源地陈家沟官方授权、陈家沟陈氏太极拳协会批准。
为什么要打太极拳？
能使人减少疾病，延长寿命。为什么呢／一个人每天二十四个小时每分每秒血液都在周流，如果血液周流的慢，气血就会停滞，气血滞而疾病生，血液在人体中走的不是直线，它是随筋骨走的曲线，打太极拳讲究练内劲，内劲就是缠丝劲，缠丝劲在人体上也是走的曲线，它能引导血液周流，血液就不会停滞，太极拳培训中心，人就不会生病，身体就能强健，精力自然充沛。
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