台湾千客牛排加盟
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台湾千客牛排精选肉质极为鲜美的澳洲肉牛，经过技艺娴熟的师傅精雕细琢后，长葛牛排，只保留了大理石花纹最丰富的部分，不但保证了肉质的口感丰腴，而且纹理分明的样子煞是好看。
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以下便是将牛肉列入日常健美饮食的裨益：
牛肉含铁
铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。
牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最-大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
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