轻推法时用的压力较轻；重推法时用的压力较重。作全掌重推法时，四指并拢，拇指分开，要求掌根着力，虎口稍抬起，必要时可用另一手掌重叠按压于手背上，双手同时向下加压，保健培训，沿着淋巴流动的方向向前推动。指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要稳，推进的速度要缓慢而均匀，但不要硬用压力，以免损伤皮肤。
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针灸推拿培训简介
中医推拿课程介绍：
1.）掌握中医基础理论知识
2.）掌握全身按摩手法的要领和技巧，如：推，摩，抹，苏州推拿培训哪家好，擦，针灸培训，搓，按，点，拨，捏，拿，踩揉，抖，振，击，叩，拍，摇，一指禅推法等等。
3.）掌握日常常用穴位，经络，和保健方法。 掌握头部，五脏六腑，关节，骨骼，肌肉，经脉，生理排列，身体的自然规律，基础解剖学等基础知识和按摩技能。
4.）掌握日常足疗按摩手法，针灸，拔罐，刮痧的技能和基础知识。
苏州市三德职业培训学校成立于2012年，是苏州市政府批淮成立的正规现代化职业学校，培训，经苏州市劳动和社会保障局鉴定为A级职业培训机构，致力于中医推拿、芳香保健、保健、美容、养生产品制作等技能培训，三德学校师资力量雄厚，均是国内外最资深教师的聚集地。所有教师均获国家较高等级资格认证，拥有多年实战经验，全程亲自教授指导。
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