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外国舞蹈演出根据舞蹈艺术的特殊规律，吸收中国传统艺术，特别是舞蹈演出的经验，外国的表演艺术理论，苏州乐队演出公司，逐渐探索并形成着既有民族特色，又符合舞蹈艺术规律的表演方法。舞蹈者用表情、动作、造型和各种技巧等手段表现人物的思想感情。舞蹈演出对身体技能的要求十分严格，不经长期艰苦的基本训练，南京乐队演出公司，就无法进入创造实践。
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现代舞蹈（Postmodern dance）于二十世纪的60年代兴起后，固定形式的现代舞技巧训练便逐渐受到前卫舞蹈艺术家们的批判，转而以自由发挥作为动作训练的主要形式。除了突显教授者的个人风格外，自由形式的肢体训练也包含对于时间、空间及能量的各种探索，通常是从日常生活的基础行动如走、跑、跳、转、蹲、滑等衍进而成。
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华尔兹（Waltz），又称圆舞，乐队演出公司，一种自娱舞蹈形式，乐队演出公司，是舞厅舞中较早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹，而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。
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