“把文化和梦想与全球分享”
现代科技的发达和工作压力的增大，使得人们的生活节奏不断加快，尤其是在大都市中。“在追求更多更快的过程中，人的生理和心理压力也越来越大，生活状态就失去了平衡，”李连杰说，太极，“而‘太极禅’就是主张以太极阴阳平衡的理念去思考、去看待生活，有得有失，有进有退，有张有弛。”
公司从总会聘请了专业的教练员团队，均为陈氏太极拳传人，以推广正宗陈氏太极拳为目的，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。
“太极的推广可以学学瑜伽”
中国传统武术博大精深、丰富多彩，“但武术的发扬光大，我们做得还很少，因为我们在推广方式上存在着一定的问题”。比如一提到太极拳，太极剑培训，首先给人的正面印象就是它可以强身健体，但同时现在的人们也有一种惯性思维，就是只有公园里的老头老太太才练太极拳，很少看到年轻人、特别是城市里的年轻人练太极拳。要改变人们脑海里对太极拳既有的印象。瑜伽给人的印象是白领在高级健身房里的柔软和伸展运动，太极，也不应该只是停留在公园里的大爷大妈身上。我希望太极可以装变成一种更时尚、更未来、更科技的思潮，要用新的概念让大家重新接受太极、重新看待太极。
练习太极拳的初级阶段是由外形运动来引动内气，通过长期的锻炼体内会产生一种物质叫“内气”，它可以随着意念而调动，由内而外，太极推手培训，由下而上；一动，全身由根节到稍节，由稍节到根节，节节贯串而动。意念不动，内气和外形寂然不动，当念头一生，内气既生，所谓“内不动，外不发”。当内劲猝发时，由里到外，由下到上，由上到下催动肢体节节贯串，上下相随，周身一家，如长江后浪推前浪，滔滔不绝，练拳、推手皆如此。人体技能、人体运动如能练到此种地步的话，就是太极拳。练太极拳就是要演示出这个东西，你能演示出多少？有多少是符合此哲理的？符合此辩证哲理的动态越多，你就离太极状态越近。陈式太极拳谚语说得好：“一阴九阳根头棍，二阴八阳是散手，三阴七阳犹觉硬，四阴六阳类好手，唯有五阴并五阳，阴阳不偏称妙手，妙手一运一太极，太极一运归乌有”，太极健身，生动形象地解说了太极拳的辩证法。简单地说，当你运动时动作不要太硬，要有刚有柔，太快不行，容易产生断续和棱角，太慢懈怠了也不行；动作范围太大容易产生偏移；太小，不到位也不行，要适中才行。这叫做：“无过不及，随屈就伸。”
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