陈家沟陈氏太极拳协会公司从总会聘请了专业的教练员团队，均为陈氏太极拳传人，以推广正宗陈氏太极拳为目的，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。
【拳经拳论】太极拳十大要论（陈长兴）
夫物散必有统，分必有合。天地间，四面八方，纷纷者各有所属，千头万绪，攘攘者自有其源。盖一本可散为万殊，而万殊咸归于一本。拳术之学，亦不外此公例。
正确练太极拳不会引起膝关节疼痛
在网上流传说一种说法：“打太极都伤膝关节”，少儿太极拳培训，这种说法是错误的，是误区，是对太极的不了解。
然而，也确实有些拳友在初学太极拳也出现过膝关节疼痛的情况，这又是为什么呢？其实原因很简单，就是练习方法不正确。没有掌握正确的练拳方法，才会出现膝关节疼痛，太极拳，此非太极之过。
如何才是正确的练拳方法呢？拳友练拳时要注册哪些问题？避免哪些错误呢？
膝关节是人体下肢支撑身体最重要的关节，太极拳运动虽不是激烈的体育运动项目，但由于练习过程中要求身体放松下沉，下肢松胯屈膝，经常有一腿支撑重心，所以对腿部力量的要求很大，膝关节的正确锻炼及对其的保护则更为重
陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会是经太极拳发源地陈家沟官方授权、陈家沟陈氏太极拳协会批准，陈家沟太极拳培训，陈氏太极拳第十二代传人，国家一级拳师，国家体育社会指导员，国家武术裁判员。
为什么要打太极拳？
摘要: 古时发明太极拳起到两个作用，一是起打仗的作用，一个起强健身体的作用。在枪炮发明以前，吴中区正宗专业传统太极拳，学习其技击的特点是打太极拳的人所追求的主要目的。枪炮发明之后，疗病保健，增强体质就是打太极拳的主要目的了。但是即使武 ...
古时发明太极拳起到两个作用，一是起打仗的作用，一个起强健身体的作用。在枪炮发明以前，学习其技击的特点是打太极拳的人所追求的主要目的。枪炮发明之后，疗病保健，增强体质就是打太极拳的主要目的了。但是即使武器发展到了今天，学习太极拳的技击，对于备战和保卫仍有其不可忽视的作用。
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