室内空气污染的主要来源：
企事业单位的办公室、营业场所以及家庭装修中所使用的建筑材料、涂料、油漆、家具、窗帘等均含有一定量的甲醛、苯系物、TVOC等有害物质，即使装修和家具都是环保的，也会因叠加效应引起室内有害物质超标。
一般情况下室内空气污染源主要如下：■ 办公家具，包括办公桌、办公椅、卡位、壁柜、沙发、茶几等；■ 墙体，包括木质墙体、彩色墙体、墙纸等；■ 地面，包括地毯、地板、木地板、瓷砖；■ 涂料，管道清洗，包括各种油漆、染色剂、粘合剂等；■ 其它，太仓管道清洗，包括门窗帘、天花等；■ 其中甲醛释放量极高的为人造板制品家具。
室内空气净化：用好习惯保持室内空气清新
1.清晨不开窗。很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，主管道清洗，所以外出运动选在下午。
2.给花少浇水。过度浇水容易导致霉菌滋生，可以在花土上放置鹅卵石，能有效减少霉菌滋生。
3.把鞋脱门口。把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁，还可以减少室内空气污染。
4.每周洗床单。这是清除床上螨虫和微生物有效的途径，工业管道清洗，可以大大改善卧室的空气质量。
5.每月洗浴帘。浴帘也是霉菌的滋生地，建议每个月清洗或更换一次。浴室要经常通风，保持地面干燥，避免霉菌滋生。
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