月子期的谣言，你中了几条？
不能洗头洗澡
经历过分娩的宝妈都知道，生娃时候的出汗量，高级月子会所，用“大汗淋漓”都不足以形容。生产结束后就开始坐月子，衣服换了一身又一身，可皮肤表面的汗液还是没有得到清洗，加上“月子不能洗头、洗澡”的说法盛行，很多妈妈都经历了“和泥”般粘粘的过程。
其实，“月子里不能洗头洗澡”也是旧时受条件所限，尤其是冬天分娩的产妇，屋里没有浴霸、少有暖气，做不到“保温”、不受凉。可是现在家家户户的生活条件都提高了，冬天有暖气，浴室里洗澡还有浴霸，根本不用担心“受凉”的问题。
完全“不洗澡不洗头”会造成细菌的滋生，加之月子里的妈妈通常与宝宝共处一室，脏兮兮的环境还会影响到宝宝的健康。所以，宝妈如果死守着“不洗澡不洗头”的观念不放，怕是月子期间再也没朋友了，苏州 月子 会所，不，有千千万万的细菌朋友时刻陪伴。
不能刷牙
有宝妈吐槽，当时坐月子的时候，老人说不能刷牙，结果现在每天都祈祷老天再给一次换牙的机会吧。牙周疾病找上门，牙齿松动、冷的热的都吃不了，吃货的伤心你永远不懂。
妈妈生宝宝后腰酸背痛原因多缺钙：
准妈妈们在怀孕期间都会关心孕育宝宝过程中的一切，调节身体各项机能确保顺利分娩。钙元素作为孕期需求最多的元素之一，不少准妈妈都有孕期补钙的共同经历，但孩子出生后，妈妈们往往就只顾着小宝宝，对自身的健康疏忽大意，苏州月子会所，殊不知产后哺乳期间补钙也很重要。
一般来说，月子会所 活动，母亲每天分泌约700毫升的乳汁，哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克，她们体内的雌激素处于低水平，泌乳素处于高水平，在月经没有恢复之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质需要动用母亲自身的钙储备。
所以，要是妈妈们不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。很多产妇会出现身体浮肿、腰酸背疼、腿抽筋等症状，这都是由缺钙造成的。
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