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外国舞蹈的技术技巧的训练，与一般身体锻炼不同，因为舞蹈动作必须负荷思想、传达感情、塑造性格，苏州文艺演出，为表现作品蕴含的主题服务。因此，在舞蹈演出中，作为手段的技术，只有在进行真正的艺术创造过程中才能显示出它的价值。舞蹈演员的表演，要经历一个由外到内、再由内到外、内外结合的过程。表演者须先学习掌握某一角色的动作、姿态等外部技术后，再深入到人物的内心世界，苏州晚会，体验具体人物的心理活动并把握其个性特点，苏州，给身体动作（技巧）以内心依据，塑造有血有肉的丰满的艺术形象。
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现代舞蹈（Postmodern dance）于二十世纪的60年代兴起后，苏州商业演出公司，固定形式的现代舞技巧训练便逐渐受到前卫舞蹈艺术家们的批判，转而以自由发挥作为动作训练的主要形式。除了突显教授者的个人风格外，自由形式的肢体训练也包含对于时间、空间及能量的各种探索，通常是从日常生活的基础行动如走、跑、跳、转、蹲、滑等衍进而成。
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