陈氏太极拳的价值
内功价值
陈氏太极拳注重养气聚气，修炼中和之气。孔子《中庸》讲，“喜、怒、哀、乐之未发，谓之中；发而皆中节，为之和”；孟子讲“养浩然之气”；道家讲炼丹，吐故纳新，这些都是陈氏太极拳修炼内力的方法。如陈氏太极历代名家强调“中正安舒，气沉丹田”，苏州太极拳培训机构，“气宜直养而无害”，“运气如九曲珠，无微不至，运劲如百炼钢，太极拳，无坚不催”等，这也同气功界强调的“小周天”、“大周天”相吻合，讲求气运周身，沿人体经络循环不已，常熟太极拳培训机构，达到养先天之气，聚宇宙能量，太极拳培训中心，增强太极内功的目的。
陈氏太极春秋大刀动作名称
陈氏太极春秋大刀套路亦称青龙偃月刀，此器械属于太极器械中的长器械，又属于重器械。太极大刀挥舞是时气势雄伟，力大沉稳，有“兵中之帅”之美誉，出于它结合了太极拳术中的悬腕转膀、窜蹦跳跃、旋腰转背和刀法中的劈、砍、抹、推、架等刀法，因此练习时步法稳健、灵活。
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