素食全餐四大特点:
1、多样性
采用159种食材。日本《营养法》规定儿童营养餐必需多于36
种食材,昆山素善工坊,日本人均寿命男79岁、女86岁。中央领导每日营养餐多于25种食材;
2、均衡性
按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素国际标准”合理搭配;
3、完整性
带皮壳采购原料:坚果、籽种、谷豆都保留皮壳,有效阻断菌毒农药侵染,素善工坊,而且有活性可以落地生芽。素食代餐功效,金坛素善工坊,素食代餐好处,素食代餐哪家好
断食除了灵修的目的外,也是最古老的自然疗法之一,是用来控制心智和食欲的方法。断食的分类 按程度 : 1、半段食:期间有补充少量食物 2、完全断食:完全不摄入任何食物 按摄入的食物分 : 1、纯水断食:只喝水 2、米汤断食:只饮用米汤水 3、琼脂断食:食用石花等胶状食物 4、果汁断食:只喝果汁 5、蔬菜汤断食:每天食用蔬菜汤 6、流质断食等等。素食代餐功效,素食代餐好处,素食代餐哪家好
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